Alkoholkonsumstörung – Symptome und Ursachen (2024)

Überblick

Bei einer Alkoholkonsumstörung handelt es sich um ein Muster des Alkoholkonsums, bei dem es darum geht, den Alkoholkonsum zu kontrollieren, sich mit dem Alkohol zu beschäftigen oder weiterhin Alkohol zu konsumieren, selbst wenn er Probleme verursacht. Bei dieser Störung muss auch mehr getrunken werden, um die gleiche Wirkung zu erzielen, oder es treten Entzugserscheinungen auf, wenn Sie schnell weniger trinken oder mit dem Trinken aufhören. Eine Alkoholkonsumstörung umfasst ein Maß an Alkoholkonsum, das manchmal als Alkoholismus bezeichnet wird.

Als ungesunder Alkoholkonsum gilt jeder Alkoholkonsum, der Ihre Gesundheit oder Sicherheit gefährdet oder andere alkoholbedingte Probleme verursacht. Dazu gehört auch Rauschtrinken – ein Trinkmuster, bei dem ein Mann innerhalb von zwei Stunden fünf oder mehr Drinks zu sich nimmt oder eine Frau innerhalb von zwei Stunden mindestens vier Drinks zu sich nimmt. Rauschtrinken birgt erhebliche Gesundheits- und Sicherheitsrisiken.

Wenn Ihr Trinkverhalten wiederholt zu erheblichem Stress und Funktionsstörungen in Ihrem täglichen Leben führt, liegt wahrscheinlich eine Alkoholabhängigkeit vor. Es kann von leicht bis schwer reichen. Allerdings kann selbst eine leichte Störung eskalieren und zu ernsthaften Problemen führen, daher ist eine frühzeitige Behandlung wichtig.

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Symptome

Abhängig von der Anzahl der Symptome, die bei Ihnen auftreten, kann eine Alkoholmissbrauchsstörung leicht, mittelschwer oder schwer sein. Anzeichen und Symptome können sein:

Sie sind nicht in der Lage, die Menge Ihres Alkoholkonsums zu begrenzen
Sie möchten Ihren Alkoholkonsum reduzieren oder unternehmen erfolglose Versuche, dies zu tun
Verbringen Sie viel Zeit mit Trinken, nehmen Sie Alkohol zu sich oder erholen Sie sich vom Alkoholkonsum
Verspüren Sie ein starkes Verlangen oder den Drang, Alkohol zu trinken
Nichterfüllung wichtiger Verpflichtungen am Arbeitsplatz, in der Schule oder zu Hause aufgrund wiederholten Alkoholkonsums
Weiter Alkohol trinken, obwohl Sie wissen, dass er körperliche, soziale, berufliche oder Beziehungsprobleme verursacht
Aufgeben oder Reduzieren sozialer und beruflicher Aktivitäten und Hobbys, um Alkohol zu konsumieren
Alkoholkonsum in Situationen, in denen dies nicht sicher ist, beispielsweise beim Autofahren oder Schwimmen
Sie entwickeln eine Toleranz gegenüber Alkohol, so dass Sie mehr Alkohol benötigen, um seine Wirkung zu spüren, oder dass die Wirkung bei gleicher Menge geringer ist
Entzugssymptome wie Übelkeit, Schwitzen und Zittern auftreten, wenn Sie nicht trinken oder trinken, um diese Symptome zu vermeiden

Eine Alkoholabhängigkeit kann Phasen des Trunkenheitszustands (Alkoholintoxikation) und Entzugserscheinungen umfassen.

AlkoholvergiftungDies führt zu einem Anstieg der Alkoholmenge in Ihrem Blutkreislauf. Je höher die Blutalkoholkonzentration ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie negative Auswirkungen haben. Eine Alkoholvergiftung führt zu Verhaltensstörungen und psychischen Veränderungen. Dazu können unangemessenes Verhalten, instabile Stimmungen, schlechtes Urteilsvermögen, undeutliche Sprache, Aufmerksamkeits- oder Gedächtnisprobleme und schlechte Koordination gehören. Es kann auch Zeiträume geben, die „Blackouts“ genannt werden und in denen Sie sich nicht an Ereignisse erinnern. Ein sehr hoher Blutalkoholspiegel kann zum Koma, zu bleibenden Hirnschäden oder sogar zum Tod führen.
Alkohol-Entzugkann auftreten, wenn der Alkoholkonsum über einen langen Zeitraum stark war und dann gestoppt oder stark reduziert wird. Es kann innerhalb weniger Stunden bis 4 bis 5 Tage später auftreten. Zu den Anzeichen und Symptomen gehören Schwitzen, schneller Herzschlag, Handzittern, Schlafstörungen, Übelkeit und Erbrechen, Halluzinationen, Unruhe und Unruhe, Angstzustände und gelegentlich Krampfanfälle. Die Symptome können schwerwiegend genug sein, um Ihre Leistungsfähigkeit bei der Arbeit oder in sozialen Situationen zu beeinträchtigen.

Was gilt als 1 Getränk?

Das National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism definiert ein Standardgetränk als eines der folgenden:

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie manchmal zu viel Alkohol trinken, Ihr Alkoholkonsum Probleme verursacht oder wenn Ihre Familie wegen Ihres Alkoholkonsums besorgt ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Andere Möglichkeiten, Hilfe zu erhalten, sind Gespräche mit einem Psychologen oder die Suche nach Hilfe bei einer Selbsthilfegruppe wie den Anonymen Alkoholikern oder einer ähnlichen Selbsthilfegruppe.

Da Verleugnung weit verbreitet ist, haben Sie möglicherweise das Gefühl, kein Problem mit dem Trinken zu haben. Möglicherweise erkennen Sie nicht, wie viel Sie trinken oder wie viele Probleme in Ihrem Leben mit Alkoholkonsum zusammenhängen. Hören Sie Verwandten, Freunden oder Kollegen zu, wenn sie Sie bitten, Ihre Trinkgewohnheiten zu überprüfen oder Hilfe zu suchen. Erwägen Sie, mit jemandem zu sprechen, der ein Problem mit dem Trinken hatte, aber damit aufgehört hat.

Wenn Ihr geliebter Mensch Hilfe braucht

Viele Menschen mit einer Alkoholabhängigkeit zögern, sich behandeln zu lassen, weil sie nicht erkennen, dass sie ein Problem haben. Die Intervention von Angehörigen kann manchen Menschen dabei helfen, zu erkennen und zu akzeptieren, dass sie professionelle Hilfe benötigen. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass jemand zu viel trinkt, fragen Sie einen Fachmann mit Erfahrung in der Alkoholbehandlung um Rat, wie Sie mit dieser Person umgehen sollten.

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Ursachen

Genetische, psychologische, soziale und umweltbedingte Faktoren können beeinflussen, wie sich Alkoholkonsum auf Ihren Körper und Ihr Verhalten auswirkt. Theorien deuten darauf hin, dass Alkohol bei bestimmten Menschen eine andere und stärkere Auswirkung hat, die zu einer Alkoholkonsumstörung führen kann.

Mit der Zeit kann zu viel Alkoholkonsum die normale Funktion der Bereiche Ihres Gehirns verändern, die mit dem Erleben von Vergnügen, Urteilsvermögen und der Fähigkeit, Kontrolle über Ihr Verhalten auszuüben, verbunden sind. Dies kann zu einem Verlangen nach Alkohol führen, um gute Gefühle wiederherzustellen oder negative zu reduzieren.

Risikofaktoren

Der Alkoholkonsum kann im Teenageralter beginnen, eine Alkoholkonsumstörung tritt jedoch häufiger in den 20er und 30er Jahren auf, obwohl sie in jedem Alter beginnen kann.

Zu den Risikofaktoren für eine Alkoholkonsumstörung gehören:

Regelmäßiges Trinken im Laufe der Zeit.Regelmäßiges übermäßiges Trinken über einen längeren Zeitraum oder regelmäßiges Rauschtrinken kann zu alkoholbedingten Problemen oder einer Alkoholkonsumstörung führen.
Schon in jungen Jahren beginnen.Menschen, die schon in jungen Jahren mit dem Trinken – insbesondere Rauschtrinken – beginnen, haben ein höheres Risiko für eine Alkoholabhängigkeit.
Familiengeschichte.Das Risiko einer Alkoholabhängigkeit ist höher, wenn ein Elternteil oder ein anderer naher Verwandter Probleme mit Alkohol hat. Dies kann durch genetische Faktoren beeinflusst werden.
Depressionen und andere psychische Probleme.Menschen mit einer psychischen Störung wie Angstzuständen, Depressionen, Schizophrenie oder bipolarer Störung haben häufig Probleme mit Alkohol oder anderen Substanzen.
Geschichte des Traumas.Menschen mit emotionalen Traumata oder anderen Traumata in der Vorgeschichte haben ein erhöhtes Risiko für eine Alkoholkonsumstörung.
Eine bariatrische Operation durchführen lassen.Einige Forschungsstudien deuten darauf hin, dass eine bariatrische Operation das Risiko einer Alkoholabhängigkeit oder eines Rückfalls nach der Genesung von einer Alkoholabhängigkeit erhöhen kann.
Soziale und kulturelle Faktoren.Wenn Sie Freunde oder einen engen Partner haben, der regelmäßig trinkt, könnte sich das Risiko einer Alkoholabhängigkeit erhöhen. Die glamouröse Art und Weise, wie Alkohol in den Medien manchmal dargestellt wird, könnte auch die Botschaft vermitteln, dass es in Ordnung ist, zu viel zu trinken. Bei jungen Menschen kann sich der Einfluss von Eltern, Gleichaltrigen und anderen Vorbildern auf das Risiko auswirken.

Komplikationen

Alkohol schwächt Ihr zentrales Nervensystem. Bei manchen Menschen kann sich die erste Reaktion wie eine Steigerung der Energie anfühlen. Wenn Sie jedoch weiter trinken, werden Sie schläfrig und haben weniger Kontrolle über Ihre Handlungen.

Zu viel Alkohol beeinträchtigt Ihre Sprache, Ihre Muskelkoordination und lebenswichtige Zentren Ihres Gehirns. Ein starker Alkoholkonsum kann sogar zu einem lebensbedrohlichen Koma oder Tod führen. Dies ist insbesondere dann besorgniserregend, wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, die ebenfalls die Gehirnfunktion beeinträchtigen.

Auswirkungen auf Ihre Sicherheit

Übermäßiger Alkoholkonsum kann Ihr Urteilsvermögen und Ihre Hemmungen schwächen, was zu schlechten Entscheidungen und gefährlichen Situationen oder Verhaltensweisen führt, darunter:

Autounfälle und andere Arten von Unfallverletzungen, wie z. B. Ertrinken
Beziehungsprobleme
Schlechte Leistungen bei der Arbeit oder in der Schule
Erhöhte Wahrscheinlichkeit, Gewaltverbrechen zu begehen oder Opfer einer Straftat zu werden
Rechtliche Probleme oder Probleme mit der Beschäftigung oder den Finanzen
Probleme mit dem Konsum anderer Substanzen
Sich auf riskanten, ungeschützten Sex einzulassen oder sexuellen Missbrauch oder eine Vergewaltigung bei einer Verabredung zu erleben
Erhöhtes Risiko eines versuchten oder vollendeten Suizids

Auswirkungen auf Ihre Gesundheit

Der einmalige oder längere Konsum von zu viel Alkohol kann zu gesundheitlichen Problemen führen, darunter:

Leber erkrankung.Starkes Trinken kann zu einer Erhöhung des Fettgehalts in der Leber (Lebersteatose) und einer Leberentzündung (alkoholische Hepatitis) führen. Im Laufe der Zeit kann starker Alkoholkonsum zu einer irreversiblen Zerstörung und Vernarbung des Lebergewebes (Zirrhose) führen.
Verdauungsprobleme.Starkes Trinken kann zu einer Entzündung der Magenschleimhaut (Gastritis) sowie zu Magen- und Speiseröhrengeschwüren führen. Es kann auch die Fähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigen, ausreichend B-Vitamine und andere Nährstoffe zu erhalten. Starkes Trinken kann Ihre Bauchspeicheldrüse schädigen oder zu einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis) führen.
Herzprobleme.Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu hohem Blutdruck führen und das Risiko einer Herzvergrößerung, Herzinsuffizienz oder eines Schlaganfalls erhöhen. Schon ein einziger Anfall kann schwere Herzrhythmusstörungen verursachen, die als Vorhofflimmern bezeichnet werden.
Diabetes-Komplikationen.Alkohol beeinträchtigt die Freisetzung von Glukose aus Ihrer Leber und kann das Risiko einer Unterzuckerung (Hypoglykämie) erhöhen. Dies ist gefährlich, wenn Sie an Diabetes leiden und bereits Insulin oder andere Diabetesmedikamente zur Senkung Ihres Blutzuckerspiegels einnehmen.
Probleme mit der Sexualfunktion und der Periode.Starker Alkoholkonsum kann dazu führen, dass Männer Schwierigkeiten haben, eine Erektion aufrechtzuerhalten (erektile Dysfunktion). Bei Frauen kann starker Alkoholkonsum die Menstruation unterbrechen.
Augenprobleme.Im Laufe der Zeit kann starker Alkoholkonsum zu unwillkürlichen schnellen Augenbewegungen (Nystagmus) sowie zu Schwäche und Lähmung Ihrer Augenmuskulatur aufgrund eines Mangels an Vitamin B-1 (Thiamin) führen. Ein Thiaminmangel kann zu anderen Gehirnveränderungen wie irreversibler Demenz führen, wenn er nicht umgehend behandelt wird.
Geburtsfehler.Alkoholkonsum während der Schwangerschaft kann zu einer Fehlgeburt führen. Es kann auch fetale Alkoholspektrumstörungen (FASD) verursachen.FASDskann dazu führen, dass ein Kind mit körperlichen und entwicklungsbedingten Problemen geboren wird, die ein Leben lang anhalten.
Knochenschaden.Alkohol kann die Bildung neuer Knochen beeinträchtigen. Knochenschwund kann zu Knochenschwund (Osteoporose) und einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche führen. Alkohol kann auch das Knochenmark schädigen, das die Blutzellen bildet. Dies kann zu einer niedrigen Thrombozytenzahl führen, was zu Blutergüssen und Blutungen führen kann.
Neurologische Komplikationen.Übermäßiger Alkoholkonsum kann Ihr Nervensystem beeinträchtigen und zu Taubheitsgefühlen und Schmerzen in Händen und Füßen, Denkstörungen, Demenz und Verlust des Kurzzeitgedächtnisses führen.
Geschwächtes Immunsystem.Übermäßiger Alkoholkonsum kann es Ihrem Körper erschweren, Krankheiten zu widerstehen, was das Risiko verschiedener Krankheiten, insbesondere einer Lungenentzündung, erhöht.
Erhöhtes Krebsrisiko.Langfristiger übermäßiger Alkoholkonsum wird mit einem höheren Risiko für viele Krebsarten in Verbindung gebracht, darunter Mund-, Rachen-, Leber-, Speiseröhren-, Dickdarm- und Brustkrebs. Selbst mäßiger Alkoholkonsum kann das Brustkrebsrisiko erhöhen.
Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Alkohol.Einige Medikamente interagieren mit Alkohol und verstärken dessen toxische Wirkung. Trinken während der Einnahme dieser Medikamente kann ihre Wirksamkeit entweder verstärken oder verringern oder sie gefährlich machen.

Verhütung

Eine frühzeitige Intervention kann alkoholbedingten Problemen bei Teenagern vorbeugen. Wenn Sie einen Teenager haben, achten Sie auf Anzeichen und Symptome, die auf ein Alkoholproblem hinweisen können:

Verlust des Interesses an Aktivitäten und Hobbys sowie am persönlichen Erscheinungsbild
Rote Augen, undeutliche Sprache, Koordinationsprobleme und Gedächtnislücken
Schwierigkeiten oder Veränderungen in der Beziehung zu Freunden, z. B. der Beitritt zu einer neuen Gruppe
Schlechtere Noten und Probleme in der Schule
Häufige Stimmungsschwankungen und Abwehrverhalten

Sie können helfen, Alkoholkonsum bei Teenagern zu verhindern:

Gehen Sie mit Ihrem eigenen Alkoholkonsum mit gutem Beispiel voran.
Sprechen Sie offen mit Ihrem Kind, verbringen Sie schöne Zeit miteinander und nehmen Sie aktiv am Leben Ihres Kindes teil.
Teilen Sie Ihrem Kind mit, welches Verhalten Sie erwarten – und welche Konsequenzen es hat, wenn es sich nicht an die Regeln hält.

Von Mitarbeitern der Mayo-Klinik